Aerobic für Fortgeschrittene

jeden Montag 19:00 bis 20:15 Uhr

Turnhalle St.Georgen

High & Low Stunde mit anschließendem Floorwork (Bauch, Beine, Po).

Preis für 6 Trainingseinheiten (je 1,5 Std.): 29,00 € (für Mitglieder kostenlos).

Trainer: Rudi Schmid, Aerobic-Übungsleiter

Aerobic für Neueinsteiger

Herbst 2007 findet ein Einführungs-Seminar für Anfänger statt. Hierbei wird besondere Rücksicht auf Neueinsteiger genommen. Jeweils 6 mal, Mittwochs 19:30 bis 20:45 Uhr. Hallenbad Traunreut, Gymnastikraum.